最佳降温枕头推荐(助您更舒适入睡)

科学事实是,人体在凉爽的环境下睡眠质量更好。专家表示,理想的睡眠室温是 65-68°F——所以如果你的体温和我一样高,你本应该睡觉的大部分时间就会变成与恒温器和毯子打架。

虽然睡眠时间和睡眠时间很重要,但温度也很重要——任何经常醒来发现床单湿透的人都会明白这一点。这就是为什么我收集了一些最好的降温枕头来帮助你睡个安稳觉。降温枕头让你保持凉爽,同时缓解肌肉酸痛并保护你的脖子(字面意思),是一种被低估的睡前配件,很可能是你睡眠武器库中缺少的一件。

快速了解最好的冷却枕头

如何挑选最好的降温枕头

在大型零售店购买廉价枕头并期望获得最佳效果的日子已经一去不复返了。但是,随着各种营销和设计术语的出现,您如何知道在购买保冷枕头时应该注意什么?

我根据以下四个因素选择了最佳的冷却枕头:

  • 可调节性
  • 填充材料
  • 支持
  • 空气流动

投资昂贵的枕头是为了解决普通枕头无法解决的问题,因此可调节性和填充材料是首先要考虑的问题。每个可调节枕头的工作原理都略有不同。有些使用水、记忆泡沫、凝胶泡沫或不同方式的组合来找到完美的感觉。

支撑枕头符合您独特的体形,这里的所有选项都提供不同类型的支撑,并具有可调节性。最后,气流是最好的冷却枕头最重要的元素之一,因此它们不会滞留热量。

终极冷却枕头——Casper Snow Foam Pillow

冷却枕头技术再令人印象深刻不过了。Casper Snow Foam Pillow由三层泡沫制成。首先是舒适诱人的枕套,然后是一层透气弹性泡沫,与 Casper 专有的 Align 记忆泡沫混合,最后是专有的 Casper Core,可帮助您整晚获得深度、恢复活力的睡眠。

不同密度的泡沫和细小的通道有助于空气流通,让您获得凉爽、安宁的睡眠。分区支撑有助于枕头适应不同的体型和睡眠姿势,中间核心坚固,边缘感觉较柔软。

它很凉爽,透气性也很好。如果您正在寻找一款具有透气泡沫和分区身体支撑的凉爽枕头,那么这款枕头是您的不二之选。如果您需要羽绒替代品,可以看看Slumber Cloud UltraCool

最佳羽绒替代冷却枕头——Slumber Cloud UltraCool 枕头

根据个人喜好和个人健康状况,有些人想要用羽绒替代品填充的枕头。许多羽绒替代品枕头使用的材料有问题,会积聚热量并留住热量。Slumber Cloud 的 UltraCool不是其中之一。

它有几种不同的选择,可以满足您的床和喜好,有特大号和标准尺寸以及中等/硬和软/中等柔软度。Polysilk 纤维填充材料是一种很好的羽绒替代品——如果您需要一个不会引起过敏问题的凉爽枕头,那么它是完美的选择。

经 NASA 批准的 ClimaDry Outlast 纤维填充物可调节两侧的温度,甚至通过枕套也能调节。它已通过 Oeko-Tex Standard 100 认证,这意味着其设计中未使用任何化学物质或有害物质。

每款 UltraCool 在出厂前都经过耐磨测试,因此您可以放心使用。使用家用洗衣机和烘干机即可轻松清洗。使用高科技羽毛填充物,您可以舒适、无间断地享受睡眠,没有比它更好的了。

最适合侧卧者的冷却枕头——Tempur-Pedic Breeze Pro+

Tempur-Pedic 在睡眠领域享有盛誉。他们的Breeze Pro+枕头秉承了其对品质和细节的重视。得益于 ProLo 记忆泡沫,它可以让您保持凉爽,并具有舒适的压力释放和先进的双重冷却能力,这种记忆泡沫可以保持形状。

它有特大号和中号两种尺寸,高低两种款式,配有 Tempur 透气、可拉伸的记忆泡沫内饰,可适应身体轮廓。Breeze 技术提供市场领先的冷却效果和您期望从 Tempur-Pedic 获得的舒适度。

此外,500 支可洗冷却罩可轻松清洁。与Casper Snow Foam Pillow一样,这是市场上最好的冷却枕头之一。

对于侧卧者来说,这款枕头价格较高,但对于仰卧和俯卧者来说也非常合适。一夜好眠真的能用金钱衡量吗?

对于那些患有睡眠相关问题的人——Coop Home Goods Eden

人们盗汗的原因有很多,但我想每个人都会同意,醒来时浑身湿透简直就是地狱。

Coop Home Goods Eden采用柔软的凝胶记忆泡沫和超细纤维填充,完美融合,可让您夜夜保持凉爽和舒适。独特的可调节设计让您可以接触到泡沫填充物,因此您可以根据需要完美调整尺寸。

对于打鼾、辗转反侧和不良睡姿等睡眠问题,它都是不错的选择。每一款 Eden 都经过严格的 Greenguard 和 CentiPUR-US 安全和质量测试,因此您可以放心,在制造过程中不会使用任何有害物质,而且它们都来自高品质材料。更重要的是,它们也是无残忍纯素的!

枕套采用 Lulltra 专利材料,由人造丝和聚酯纤维混合而成,泡沫是新鲜制造的,没有任何回收材料。您甚至可以额外获得一袋半磅重的填充物,这样您就可以在需要时增加枕头的蓬松度。

无论您以何种姿势入睡,配有冷却凝胶和透气材料的中柔软记忆泡沫都能让您保持舒适和干爽。

最佳冷却记忆泡沫枕头 – Marlow 可调节记忆泡沫枕头

当然,也存在便宜的记忆海绵枕头,但没有一个能达到这样的效果。

Marlow可调节记忆泡沫枕头配有两个拉链,用于控制硬度。两侧拉链均拉开时,枕头会非常柔软。一侧拉链拉开时,枕头可提供中等支撑,两侧拉链拉开时,枕头会提供最坚硬的感觉。两个拉链均通风良好,可实现最大气流,凝胶冷却泡沫可让您的头部整晚保持舒适的温度。

但不仅仅是凝胶,记忆泡沫还能提供额外的温度控制。符合人体工程学的支撑、透气的材料和柔软度让您期待上床睡觉。

唯一的缺点是坚固材料的材质。你有没有打开过一个容器,里面的包装泡沫洒得到处都是?清理起来很麻烦,对吧?这不是世界末日,但你已经被警告了!

如果你有颈部疼痛——Mediflow 记忆泡沫水枕

水填充枕头是枕头界的一个新概念。医学界推荐这种枕头是有原因的。我总是因为晚上睡觉姿势不对而颈部疼痛。我的脊椎按摩师建议我买一个水枕,所以我买了Mediflow 记忆泡沫水枕。从此我再也没有后悔过。

您所要做的就是在水箱中注入适合您需求的适当容量。现在,工作开始了。在您确切知道要放入多少水才能满足您的喜好之前,需要进行一些反复试验。

考虑逐渐填充并间歇性地进行测试。通常,前几次是最难的;最终,你会学会完美的容量。填充材料是记忆泡沫,但关键的舒适因素是适量的水。

水枕适合所有人,无论睡姿如何,水枕都是最好的降温枕头之一,可以提高睡眠质量并减轻颈部疼痛。我已经用了几年了,睡得比以前更好。

可调节的凉爽舒适度—— Nest Bedding Easy Breather

在为您选购最佳降温枕头时,可调节性是决定性因素。每个人都不同,喜欢不同的睡姿。Easy Breather是侧卧者的最佳降温枕头之一,适合各种体型。躯干较大、肩膀较宽?它能提供额外支撑。身材娇小?只需去掉一些填充物即可。

面料有四种拉伸方式,因此内层和外层可轻松弯曲并适应不同的体型。它贴合头部和颈部的曲线,提供持久的舒适感,让您醒来时精神饱满,不会感到酸痛!

填充材料是泡沫和聚酯的混合物——通常不是冷却枕头的最佳选择,但它在保持热量的同时提供了很好的可调节性。调整起来再简单不过了。只需打开它,形成你想要的形状,你就可以进入梦乡了。

在进行调整之前,请先试用一下。如果您喜欢仰卧睡觉,只需取出约 1/4 的泡沫填充物即可——如果您喜欢俯卧睡觉,同样如此!它透气性好,让您保持凉爽,清洗时,只需将其扔进洗衣机即可。

旅行者专用——Travelon 冷却凝胶颈枕

我们大多数人在旅行时都使用过颈枕,在 30,000 英尺的高空小憩后醒来,脖子僵硬,感觉不舒服,没有得到休息。这在一定程度上只是在狭窄的飞机机舱中才会出现的情况,但被困在汽车或火车上也好不到哪里去。

Travelon冷却凝胶颈枕为头部、颈部和肩部提供充足的支撑。三种定制选项可让您选择所需的舒适度,包括全支撑、斜倚和侧支撑。它是我们都知道的标准 U 形颈枕形状,但它包括互锁端部,以保持您的头部、颈部和枕头本身的位置。

治疗凝胶提供冷却元素和泡沫混合物,带来极致舒适感。它时尚、实惠,是绝佳的旅行配件。但请不要穿着睡衣去机场。

最佳预算冷却枕头 – 超级止痛冷却枕头

这款冷却枕头的设计独特,采用创新的中空凹面轮廓设计,为颈部肌肉和颈椎提供最有力的支撑。

每个轮廓区都针对特定的压力点,提供全面支撑,帮助减轻或消除疼痛和肌肉僵硬。慢回弹记忆泡沫可承受环境变化,适合所有睡眠方式。可通过添加或移除记忆泡沫插入物来调节高度。

微分子气孔 99% 开放,Q-Max 0.4 Arc-Chill 冷却枕套可让它呼吸、吸收体热并将皮肤温度降低至少 41 华氏度!

唯一的缺点之一是特定的形状并不会吸引所有人,但价格肯定会。

 

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